Warto biegać! Rozgrzewka i stretching przed bieganiem i joggingiem Email
poniedziałek, 30 sierpnia 2010 09:50

Uzupełniając treść naszego artykułu o bieganiu, tym razem przedstawiamy materiał wideo, z którego dowiecie się, jak prawidłowo rozgrzać się i rozciągnąć przed biegiem. Oprócz tego, o ile jeszcze nie wiecie, czy chcecie biegać, materiał motywujący „dlaczego warto biegać".

 


Portal przegląda teraz 34 gości